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姿勢クラブ ほぐし処 森の生活は姿勢矯正専門店です。

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.0267-41-0425

〒389-0207 長野県北佐久郡御代田町大字馬瀬口1860-39

体験プログラム 1回 約60分 3,000円 reserve

必ず初回に受けて頂くプログラムです。
姿勢の評価やご自身の身体の不具合や生活習慣など、カウンセリングを含め約60分です。

1.まずはカウンセリング

ご自身の身体の不具合(コリや痛み、内臓の不調、アレルギーなど)や生活習慣や食生活など
カウンセリングシートに記載した問いに記入していただきます。



2.姿勢の測定

正面 右横向き 左横向き 後面 の4方向の写真を撮ります。





3.筋肉状態や体の動きの確認 

身体の不調を現わすサインが、体の各箇所に反射(硬くなる)として出る場合があります。
例えば・・・
疲労の蓄積がひどく自分で解毒しにくい状態であれば、右首や足のすねの際にサイン(硬さ)が現れやすくなります。
体に現れやすい約20項目の筋肉確認と体の動き(前後屈や骨盤の動き)を確認します。




4.背骨への施術

人間は、重力に対してバランスを取り、自己修正をかけます。一見、姿勢の測定できれいな姿勢に見えても
実は、ゆがんでいるケースがあります。
バランスを取っている背骨を施術します。背中のアウター(外側)の筋肉を緩める事で、インナー(体幹を支える筋肉)
の状態が確認でき、自己修正をかける前のゆがみが確認できる場合があるのです。




5.姿勢の測定(2回目)

体幹をリセット状態にしてから、再度、姿勢の測定を行います。


上写真のお二人とも左側(施術前)のようにお腹を突き出して立っているケースが多いです。
背骨の施術をするだけでも上写真の両右側(施術後)は、姿勢を正して立てるようになりました。
背骨の修正をかけるだけでも、比較的にバランスが整いやすいですが、
下写真のように施術後に逆にゆがみが出てしまうケースも多いのです。



上の正面写真の方も施術前(左)から施術後(右)に右に傾きが出ました。
横向きでの撮影でも施術前(左)から施術後(右)の方が腰を反れせて(お腹を突き出して)
立つようになってしまいました。
インナー(体幹を支える筋肉)が硬い事で、体を守ろうとアウター(体の外側の筋肉)が硬くなるケースが
多く、アウターを緩める事で、より正確にゆがみが確認できるのです。



インナーを使えるように施術とストレッチ指導を行います。
3回目で腰を反らさずに、真っ直ぐ立てるようになりました。

姿勢クラブでは、特に背骨に着目しています。
自己修正をかける前の本来の姿で、ゆがみを判断して体に現れている不具合や症状として自覚していない
ゆがみなども説明いたします。


6.ゆがみの結果と今後の施術説明

1回目の撮影と2回目の撮影後、カウンセリングでお聞きしたお体の状態、筋肉や動きの確認を総合的に判断し
今の身体の現状と今後の施術方針を説明させていただきます。 
説明を受けて頂いた段階で、施術していくか決めていただきます。
あなたの弱点を見つけ出し、健康な身体を手に入れませんか?



施術に移行する場合、姿勢矯正コースをお選びいただきます。
料金などの詳細は、下記ボタンからご覧ください。
姿勢矯正コース

年齢別に相談が多い悩みや施術例を挙げています。各ボタンからご確認ください。

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継続して体のメンテナンスに通いたい方は、年齢別にお得な料金の定期コースがおすすめです!
定期コースの
料金一覧は、下記から

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姿勢クラブ ほぐし処 森の生活

〒389-0207
長野県北佐久郡御代田町大字馬瀬口1860-39
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定休日 月曜・木曜
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